walatrasehatmata.biz.id – Penyakit kaki gajah, atau filariasis, penyakit tropis di Indonesia akibat cacing filaria ditularkan nyamuk Aedes aegypti atau Culex. Cacing sumbat getah bening, sebabkan pembengkakan tungkai (elephantiasis). Gejala termasuk demam, bengkak lengan/payudara/kelamin, luka kulit, tapi 50% tanpa gejala. Cegah dengan 3M Plus dan obat rutin. Artikel ini bahas filariasis, penyebab, gejala, pencegahan, dan tren
walatrasehatmata.biz.id -Demam berdarah, disebabkan virus dengue via nyamuk Aedes aegypti, menyerang jutaan orang di Indonesia. Gejala muncul 4-6 hari pasca gigitan, seperti demam tinggi, sakit kepala, hingga perdarahan. Pencegahan via 3M Plus (menguras, menutup, mendaur ulang) dan kelambu efektif. Artikel ini bahas demam berdarah, gejala, penyebab, pencegahan, dan update 2025. Penyebab Demam Berdarah Virus dengue
walatrasehatmata.biz.id – Olahraga bagus untuk kesehatan otak, terutama saat menua, tingkatkan memori dan fungsi eksekutif. Tinjauan British Journal of Sports Medicine sebut intensitas sedang paling efektif, exergame nomor satu. Yoga dan tai chi juga kuat. Artikel ini bahas olahraga bagus untuk kesehatan otak, manfaat, tips, dan update 2025. Yoga untuk Kesehatan Otak Yoga gabung gerak,
walatrasehatmata.biz.id – 10 benda di rumah yang sering kotor tapi tak pernah dibersihkan jadi sarang bakteri lebih jorok dari toilet, menurut studi Safe Home dan CDC. Dari spons dapur (ribuan bakteri/cm²) hingga ponsel (10 kali toilet), benda ini sebabkan penyakit jika abaikan. Liputan6.com 18 September 2025 soroti kebersihan. Artikel ini bahas 10 benda di rumah
walatrasehatmata.biz.id – Gangguan mental di Indonesia menimpa 30-32 juta orang, menurut Kementerian Kesehatan RI. Guru meditasi Arsaningsih sebut pemicu utama adalah ketidakmampuan atasi tekanan pekerjaan, keluarga, dan keinginan pribadi. Meditasi dan spiritualitas jadi solusi efektif untuk jaga kesehatan mental. Artikel ini bahas gangguan mental di Indonesia, pemicu, solusi meditasi, tips, dan update 2025. Pemicu Gangguan