walatrasehatmata.biz.id – Nagita Slavina suka bawa nasi dari rumah saat makan di luar untuk jaga pola sehat, menurut detikHot per 29 September 2025. Nasi low-carbo jadi pilihan demi kurangi kalori. Artikel ini mengulas pengakuan Nagita, alasan pola makan, tips konsistensi, respons netizen, dan prospek gaya hidup sehat, per 2 Oktober 2025. Pengakuan Nagita Slavina Bawa
walatrasehatmata.biz.id – Tren berjalan tanpa distraksi, dikenal sebagai Silent Walking, bantu kesehatan mental, menurut CNN Indonesia per 30 September 2025. Berjalan tanpa ponsel atau musik tingkatkan fokus batin. Artikel ini mengulas manfaat, konteks tren, tips praktis, respons publik, dan prospek, per 2 Oktober 2025. Manfaat Berjalan Tanpa Distraksi untuk Otak Berjalan tanpa distraksi rangsang neurogenesis
walatrasehatmata.biz.id – Nikita Willy pilih camilan sehat Lemonilo brownies crispy rendah gula dan tanpa pengawet untuk anaknya, menurut detikFood per 24 September 2025. Sebagai brand ambassador, Nikita terapkan parenting sehat. Artikel ini mengulas pengakuan Nikita, tips camilan, manfaat Lemonilo, respons netizen, dan prospek parenting, per 2 Oktober 2025. Rahasia Nikita Willy Pilih Camilan Anak Sehat