walatrasehatmata.biz.id – Ciri Teman Toksik Menurut Pakar bantu kenali hubungan tidak sehat yang picu stres. Contohnya, teman egois hanya fokus pada diri sendiri, mengabaikan kebutuhan kita. Selain itu, manipulasi atau drama berlebih merusak kesehatan mental. Akibatnya, batasi interaksi untuk hidup lebih tenang. Artikel ini rangkum 6 ciri berdasarkan Dr. Patrice Le Goy, tips hindari, dan
walatrasehatmata.biz.id – Penyakit Diare Penyebab Gejala Cara Mengatasi jadi masalah umum di Indonesia, dengan 7 juta kasus per tahun (Kemenkes 2017). Diare terjadi saat BAB encer lebih sering, akibat virus, bakteri, atau parasit. Contohnya, lalat bawa bakteri ke makanan. Selain itu, intoleransi laktosa atau obat-obatan picu diare kronis. Akibatnya, dehidrasi berat jika tak ditangani. Artikel
walatrasehatmata.biz.id – Makanan untuk Asam Urat seperti brokoli, kacang-kacangan, dan alpukat bantu redakan nyeri sendi akibat kadar asam urat tinggi. Contohnya, vitamin C dalam buah sitrun keluarkan asam urat lewat urine. Selain itu, makanan rendah purin kurangi risiko kekambuhan. Akibatnya, gejala asam urat terkendali. Artikel ini rangkum 7 makanan, manfaat, dan tips, diadaptasi dari CNN