walatrasehatmata.biz.id – Polio adalah penyakit akibat virus poliovirus yang menyerang sistem saraf. Akibatnya, otot melemah permanen hingga kelumpuhan seumur hidup, bahkan kematian. Meski kasus di Indonesia turun drastis, namun tahun 2024–2025 muncul kembali di beberapa daerah (Aceh, Jawa Timur, Jawa Tengah). Oleh karena itu, penting tahu cara penularan dan pencegahan yang benar. Gejala Polio Cara
walatrasehatmata.biz.id – 5 kebiasaan pagi asam urat ini bisa bantu kendalikan gejala nyeri sendi yang hebat. Sebagai contoh, asam urat sering kambuh karena kristal menumpuk di sendi, terutama pada pria di atas 30 tahun. Oleh karena itu, rutinitas pagi yang tepat bantu ginjal buang kelebihan asam urat dan kurangi peradangan. 1. Minum Air Hangat Lemon
