Momen Lebaran sering kali diwarnai dengan suguhan beragam makanan lezat yang menggugah selera. Namun, kelezatan ini seringkali menjadi tantangan tersendiri bagi mereka yang harus mengelola kadar kolesterol. Kolesterol tinggi dapat memicu berbagai penyakit kardiovaskular yang serius. Oleh karena itu, bijaklah dalam memilih asupan saat menikmati hidangan Lebaran. Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu menurunkan
Setelah Lebaran, banyak dari kita yang merasakan efek dari berbagai hidangan lezat seperti opor, rendang, dan kue kering yang melimpah. Selama momen ini, kita terkadang mengabaikan pola makan sehat dan olah raga, mengakibatkan penumpukan kalori yang memerlukan strategi pengolahan khusus. Untuk mengembalikan kesehatan tubuh, berbagai jenis olahraga dapat menjadi pilihan yang tepat. Olahraga tersebut tidak
Pemerintah terus berupaya memastikan akses layanan kesehatan tetap terjaga selama periode libur panjang seperti Lebaran. Dalam rangka memastikan hal tersebut, Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menegaskan bahwa seluruh rumah sakit vertikal akan tetap beroperasi penuh selama libur ini. Kebijakan ini diambil guna menjamin kesiapsiagaan layanan kesehatan bagi masyarakat yang membutuhkan di tengah perayaan Lebaran. Kebijakan