Kesehatan Mental Article
5 Zodiak yang Paling Gampang Stres di Tempat Kerja 2025
On November 18, 2025 by Roger Murphy
walatrasehatmata.biz.id – 5 zodiak gampang stres kerja ini memang punya sifat yang membuat mereka rentan tegang saat deadline numpuk atau suasana kantor panas. Sebagai contoh, elemen air dan bumi mendominasi daftar karena mereka cenderung overthinking atau perfeksionis. Oleh karena itu, berikut urutan paling rawan plus cara mengatasinya versi astrologi 2025.
1. Cancer (22 Juni – 22 Juli) ★★★★★
- Stres kalau ada konflik tim atau atasan dingin
- Mudah baper kalau kritik terasa “personal”
- Cara atasi: bawa bantal leher kecil + foto keluarga di meja, ingat “kerja bukan rumah”
2. Virgo (23 Agustus – 22 September) ★★★★★
- Perfeksionis level dewa → revisi 100x masih ngerasa kurang
- Panik kalau ada detail kecil salah
- Cara atasi: teknik Pomodoro 25 menit kerja – 5 menit break, pakai checklist biar nggak overthinking
3. Pisces (19 Februari – 20 Maret) ★★★★☆
- Empati berlebih → ikut-ikutan stres temen satu tim
- Mudah kebawa drama kantor
- Cara atasi: pakai earphone noise-cancelling + playlist lo-fi, buat “gelembung” sendiri
4. Capricorn (22 Desember – 19 Januari) ★★★★☆
- Takut gagal + ambisi tinggi = tekanan dari diri sendiri
- Kerja lembur terus sampai burnout
- Cara atasi: set “hard stop” jam 19.00, tulis 3 hal yang sudah berhasil hari ini sebelum pulang
5. Scorpio (23 Oktober – 21 November) ★★★☆☆
- Benci politik kantor & rahasia-rahasia
- Kalau merasa dikhinati langsung mood drop
- Cara atasi: punya “venting buddy” di luar kantor, jangan pendam sendiri
Bonus: Zodiak Paling Santai di Kantor
- Sagittarius, Aquarius, Libra → tetap chill meski deadline mepet
5 zodiak gampang stres kerja di atas bukan berarti lemah, justru mereka peduli banget sama hasil kerja. Oleh karena itu, cukup kenali trigger masing-masing, lalu terapkan trik kecil di atas — stres langsung turun 70 %!
You may also like

Angka Depresi DKI di Atas Rerata Nasional, Dinkes Bilang Gini
November 24, 2025

Putri Indonesia Kampanye Kesehatan Mental
November 23, 2025

