walatrasehatmata.biz.id – Menurunkan berat badan bagi penderita obesitas bukan hanya soal diet ketat. Dr. Waluyo Dwi Cahyono, SpPD-KEMD, FINASIM dari Halofit menjelaskan, Gaya Hidup Sehat Obesitas 2025 butuh pola makan seimbang, olahraga terukur, dan kesadaran tubuh. Bukan hasil instan, tapi konsistensi. Selain itu, trending di X dengan 85.000 postingan #HidupSehat2025. Oleh karena itu, artikel ini