walatrasehatmata.biz.id – Pernyataan kontroversial Timothy Ronald yang menyebut penggiat gym “kurang pintar” memicu kritik tajam pada September 2025. Dokter spesialis kedokteran olahraga, dr. Andhika Raspati, menegaskan bahwa gym justru memberikan manfaat gym otak. Misalnya, latihan gym meningkatkan aliran darah ke otak dan pelepasan dopamin. Selain itu, perencanaan latihan dan nutrisi melibatkan pemikiran kritis. Oleh karena