Belakangan ini, sebuah tren baru muncul di tengah masyarakat Indonesia yang sedang menjalankan ibadah puasa, yaitu konsumsi oralit saat sahur. Banyak yang meyakini bahwa minuman ini dapat membantu mengurangi rasa haus selama berpuasa karena kandungan elektrolitnya. Namun, benarkah klaim ini memiliki landasan ilmiah yang kuat? Fenomena ini mulai mengundang perhatian berbagai kalangan, termasuk pakar kesehatan
Banyak orang di bulan Ramadan mengalami tantangan yang sama: bangun sahur mepet. Dalam situasi ini, mi instan sering menjadi pilihan utama. Meski praktis dan cepat, pertanyaan yang sering muncul adalah apakah mi instan adalah pilihan terbaik untuk persiapan fisik selama berpuasa. Mari kita telusuri dampaknya pada tubuh dan apa yang bisa kita lakukan untuk meminimalkan
Diabetes kini menjadi momok mengkhawatirkan bagi kesehatan masyarakat Indonesia, terutama sebagai pemicu utama gagal ginjal. Penyakit kronis ini tidak hanya membebani kualitas hidup individu tetapi juga memperberat sistem kesehatan nasional. Menyusul diabetes, hipertensi dan infeksi menjadi penyebab paling umum berikutnya dari kondisi kesehatan yang serius ini. Para dokter mengeluarkan berbagai himbauan guna meningkatkan kesadaran akan
Puasa Ramadan bukan hanya tentang pengendalian diri dan refleksi spiritual tetapi juga melibatkan perubahan fisiologis yang signifikan dalam tubuh. Para ahli medis mengungkapkan bahwa ada banyak manfaat kesehatan yang terkait dengan praktik ini, menjadikannya lebih dari sekadar ritual tahunan. Dengan memahami apa yang terjadi dalam tubuh selama berpuasa, kita dapat lebih menghargai manfaat jangka panjang
Kolagen, kata yang kerap terdengar dalam dunia kecantikan, ternyata menyimpan banyak manfaat luar biasa bagi tubuh dan wajah kita. Sebagai protein utama yang membentuk sekitar sepertiga protein tubuh manusia, kolagen berperan penting dalam menjaga kesehatan dan elastisitas kulit, rambut, serta tulang. Namun, dengan bertambahnya usia, produksi kolagen mulai menurun, dan hal ini dapat menyebabkan berbagai
Kulit yang sehat dan penampilan yang lebih muda adalah dambaan banyak orang. Salah satu elemen kunci yang dapat mewujudkan impian ini adalah kolagen—protein penting yang tidak hanya mendukung elastisitas kulit tetapi juga memperkuat rambut, kuku, dan tulang. Dari meningkatkan penampilan kulit hingga menjaga kesehatan sendi, kolagen memiliki manfaat luar biasa yang tak tertandingi. Apa Itu
Kolagen telah lama dikenal sebagai salah satu cara efektif untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, dan sendi. Dengan meningkatnya tren konsumsi suplemen ini, banyak orang mulai bertanya kapan sebenarnya waktu terbaik untuk mengonsumsinya agar hasilnya maksimal. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang kolagen, waktu konsumsinya yang tepat, serta manfaat dari produk unggulan seperti Sido Muncul
Dalam era modern ini, banyak orang mencari solusi efektif untuk menjaga kecantikan kulit agar tetap sehat dan awet muda. Salah satu penemuan yang semakin menarik perhatian adalah Collagen Tripeptide atau kerap disebut CTP. Komponen ini dikenal karena kemampuannya dalam menjaga kesehatan kulit serta meningkatkan elastisitas dan kelembapannya. Sebagai peptida bioaktif, CTP hadir sebagai solusi baru
Kolagen seringkali dikenal sebagai bahan yang dielu-elukan dalam dunia kecantikan. Banyak orang menganggap bahwa manfaat kolagen terbatas hanya pada kesehatan kulit, seperti mencegah penuaan dini dan meningkatkan kekenyalan kulit. Namun, seiring berkembangnya penelitian dan meningkatnya pemahaman tentang nutrisi, berbagai mitos seputar kolagen mulai terungkap. Kolagen, ternyata, memiliki banyak manfaat yang lebih luas dari sekedar mempercantik
Menjaga kesehatan kulit telah menjadi salah satu fokus utama kesejahteraan individu di era modern ini. Banyak orang yang rela berinvestasi dalam perawatan kulit dan suplemen untuk mencapai kulit yang sehat dan bercahaya. Salah satu kombinasi yang sering disebut-sebut bermanfaat adalah vitamin C dan kolagen. Dalam artikel ini, kita akan membahas apakah kedua nutrisi ini bisa
Kebutuhan tubuh akan kolagen sering kali terabaikan dalam keseharian. Padahal, perannya yang signifikan dalam kesehatan kulit dan sendi sangat penting untuk dijaga. Kolagen merupakan komponen utama dalam kulit, tulang, tendon, dan ligamen. Ketika produksi kolagen menurun, berbagai dampak negatif dapat timbul, seperti kulit kering dan nyeri pada sendi. Namun, bagaimana cara mengenali tanda-tanda kekurangan kolagen
Kesehatan merupakan aspek penting dalam kehidupan yang kerap kali terabaikan di tengah kesibukan sehari-hari. Mengadopsi gaya hidup sehat bukan hanya sebuah keharusan, tetapi juga bentuk tanggung jawab terhadap tubuh yang telah diberikan oleh Tuhan Yang Maha Esa. Dengan menerapkan pola hidup yang baik, kita dapat meningkatkan kualitas hidup serta menghindari berbagai penyakit yang bisa mengancam
Kanker sering kali menjadi momok menakutkan, tidak hanya karena dampaknya pada kesehatan individu tetapi juga karena kekhawatiran akan munculnya penyakit sejenis di kalangan keluarga. Pemahaman yang umum adalah bahwa kanker merupakan penyakit keturunan. Namun, apakah anggapan ini benar? Artikel ini mencoba mengupas lebih lanjut tentang hubungan antara genetika dan munculnya kanker, serta faktor lain yang
Pemahaman tentang bagaimana tubuh merespons berbagai jenis gula adalah penting dalam menjaga kesehatan. Di antara berbagai tipe, laktosa dan sukrosa adalah dua yang sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Kendati keduanya sama-sama gula, perbedaan struktur dan cara tubuh memetabolisme keduanya membuat dampaknya pada kadar gula darah bisa berbeda. Mengenal Laktosa dan Sukrosa Laktosa adalah disakarida
Minum teh setelah makan menjadi tradisi yang populer di kalangan masyarakat Indonesia. Banyak yang menikmati seduhan teh hangat untuk menutup santapan harian mereka. Namun, pertanyaan muncul, apakah kebiasaan ini baik untuk kesehatan tubuh kita? Penelitian terbaru dari Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) mencoba memberikan pencerahan atas fenomena ini. Pandangan Peneliti BRIN Menurut para peneliti
Di tengah kesibukan dunia kerja yang semakin kompetitif, para pekerja di Indonesia menghadapi risiko kesehatan yang kian mengkhawatirkan. Sebuah laporan terbaru menunjukkan bahwa jutaan pekerja Tanah Air rentan terhadap penyakit jantung, salah satunya disebabkan oleh beban kerja berlebihan. Dengan proporsi pekerja yang menghabiskan lebih dari 49 jam per minggu di tempat kerja, situasi ini menimbulkan
Wabah virus Nipah di India telah memicu kekhawatiran di seluruh Asia. Dengan potensi penyebaran yang mematikan, beberapa negara di Asia segera mengambil langkah waspada untuk mengamankan wilayah mereka dari ancaman virus ini. Kecepatan penyebaran dan dampak mematikan dari virus ini menggugah perhatian pemerintah dan masyarakat luas untuk segera meningkatkan langkah-langkah pencegahan. Skenario Penyebaran Virus Nipah
Menghindarkan anak dari ancaman kesehatan akibat konsumsi gula berlebih merupakan tantangan yang makin kompleks bagi para orang tua. Baru-baru ini, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengingatkan betapa pentingnya kewaspadaan dalam membaca label makanan, terutama yang kerap dikonsumsi oleh anak-anak. Tak jarang, gula tambahan pada produk pangan disamarkan dalam berbagai istilah yang sulit dimengerti konsumen umum.
Dalam langkah yang menandai revolusi dalam manajemen berat badan, Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) telah menyetujui pil GLP‐1 pertama untuk digunakan sebagai bagian dari pengelolaan berat badan. Persetujuan ini dianggap sebagai kemajuan penting dalam perjuangan melawan obesitas yang merupakan masalah kesehatan utama di banyak negara. Sebagai alternatif dari terapi injeksi sebelumnya, pil
Menyadari bahwa kulit Anda mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan bisa menjadi pengalaman yang mengejutkan. Jika perubahan ini terjadi lebih awal dari yang Anda harapkan, mungkin Anda sedang mengalami penuaan dini. Penting untuk mengetahui tanda-tanda ini agar dapat mengatasi dan mencegah perkembangan lebih lanjut. Di bawah ini adalah lima tanda penuaan dini pada kulit yang sering kali
Kesehatan karyawan menjadi perhatian utama dalam dunia kerja saat ini. Kolaborasi Mayapada Healthcare dengan Mayapada Group membuka babak baru dengan mendukung budaya kerja sehat melalui program Medical Check Up (MCU) on-site. Inisiatif ini tidak hanya bertujuan untuk meningkatkan kesehatan individu tetapi juga berperan dalam menciptakan lingkungan kerja yang lebih produktif dan harmonis. Kolaborasi untuk Kesejahteraan
Dalam pencarian hidup yang lebih panjang dan sehat, para ilmuwan kini telah menemukan sebuah rumus sederhana yang bisa menjadi acuan menuju usia yang lebih panjang. Tanpa perlu menjelajahi kompleksitas ilmu kesehatan, beberapa perubahan kecil dalam rutinitas sehari-hari dapat menambah usia harapan hidup hingga empat tahun ke depan. Temuan ini menarik untuk dijadikan tujuan bersama di
Fenomena medis mengejutkan dunia ketika seorang remaja berusia 19 tahun dari China didiagnosis dengan penyakit Alzheimer, sebuah kondisi yang biasanya menyerang orang lanjut usia. Kejadian ini memicu kebingungan dan kekhawatiran di kalangan ilmuwan, yang kini berjuang untuk mengungkap penyebab dari kasus yang sangat tidak lazim ini. Penemuan Kasus yang Mengejutkan Temuan ini terungkap ketika remaja
Di tengah gaya hidup modern yang cepat dan penuh tekanan, kondisi kesehatan sering kali menjadi korban utama. Tak hanya orang tua, generasi muda kini juga menghadapi risiko kesehatan yang serius seperti hipertensi dan stroke, terutama ketika stres hadir sebagai faktor utama. Salah satu kasus yang mencolok adalah seorang pria bernama Nguyen yang mengalami stroke pada
Olahraga telah menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya hidup modern. Bagi sebagian orang, kebiasaan berolahraga di gym atau mengikuti acara lari menjadi ritual harian yang tak boleh terlewat. Namun, di balik manfaat sehat yang ditawarkan, masalah bau badan sering kali muncul sebagai gangguan yang tak diharapkan. Fenomena ini memicu pertanyaan: apakah bau badan saat berolahraga
Kanker timus merupakan salah satu jenis kanker yang jarang dibicarakan, padahal kelenjar ini memiliki peranan penting dalam sistem kekebalan tubuh. Terletak di belakang tulang dada, kelenjar timus berfungsi memproduksi sel T, yang berperan dalam melawan infeksi dan kanker. Kesadaran mengenai penyakit langka ini perlu ditingkatkan. Selain itu, memahami lebih lanjut faktor risiko, gejala, dan jenis
Setelah menyelesaikan kewajiban militernya, Jung Kook dari BTS kembali ke sorotan publik dengan kebiasaan barunya yang berfokus pada kesehatan. Popularitasnya yang tak pernah surut membuat setiap tindakannya menarik perhatian, termasuk cara ia merawat tubuh dan pikiran. Dalam sebuah kesempatan, Jung Kook berbagi tentang rutinitas diet dan olahraganya yang mengundang rasa ingin tahu banyak orang. Apa
Belakangan ini, dunia kesehatan dikejutkan dengan laporan dari Global Burden of Disease yang memprediksi lonjakan drastis kasus kanker global di masa mendatang. Laporan ini mengungkapkan bahwa jumlah insiden kanker telah meningkat dua kali lipat sejak 1990 dan diperkirakan akan mencapai 30 juta kasus baru pada tahun 2050. Peningkatan eksponensial ini menyiratkan ancaman kesehatan yang tidak
Di balik fungsinya sebagai tanaman pagar yang sering menghiasi pekarangan rumah, beluntas ternyata menyimpan beragam manfaat kesehatan yang menakjubkan. Tumbuhan ini sudah dikenal sejak lama dalam pengobatan tradisional Indonesia dan menjadi bahan herbal pilihan karena khasiatnya yang efektif. Dari kemampuannya untuk menghilangkan bau badan hingga potensi dalam mengatasi diabetes secara alami, beluntas hadir sebagai solusi
Dalam era modern yang serba cepat ini, menjaga kesehatan seringkali menjadi tantangan tersendiri. Namun, menurut para pakar kesehatan, tidak diperlukan banyak waktu atau usaha untuk memulai langkah pertama menuju kesejahteraan yang lebih baik. Faktanya, jalan kaki selama sepuluh menit setiap hari sudah cukup untuk meningkatkan kesehatan jantung sekaligus menenangkan pikiran. Temuan ini memberi harapan bagi
Ketika tahun baru tiba, banyak di antara kita yang bertekad untuk memulai hidup yang lebih sehat dan bugar. Resolusi tahun baru sering kali menjadi dorongan untuk memasukkan olahraga sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari. Tetapi, dengan berbagai pilihan aktivitas fisik yang tersedia, mulai dari padel hingga gym dan lari, menentukan mana yang paling realistis dan sesuai
Pola makan berpengaruh besar terhadap kesehatan kita, termasuk dalam mengelola risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi. Sebuah studi baru-baru ini mengungkap bahwa mengganti bumbu masakan dapat menjadi salah satu cara efektif untuk menurunkan risiko hipertensi. Meskipun sering dianggap remeh, kebiasaan sederhana ini dapat membuat perbedaan besar dalam menjaga kesehatan kardiovaskular. Pengaruh Pola Makan terhadap Hipertensi
Dalam perjalanan menuju kehidupan yang lebih sehat dan bugar, banyak orang sering kali terjebak dalam rutinitas olahraga yang hanya bertahan sesaat. Dengan tahun baru menjelang, sebagian dari kita mungkin sudah merencanakan untuk kembali menambahkan aktivitas fisik dalam agenda sehari-hari. Namun, menunggu tahun baru atau kondisi tertentu untuk memulai olahraga adalah kesalahan umum, menurut para dokter.
Masyarakat modern kerap kali terbiasa dengan kebiasaan hidup yang serba cepat dan serba instan. Teknologi dan moda transportasi yang canggih menyebabkan kita jarang bergerak, bahkan untuk hal-hal sederhana seperti jalan kaki. Namun, penelitian terbaru mengungkapkan bahwa jalan kaki secara rutin dapat memberikan dampak yang signifikan terhadap kesehatan jantung dan umur panjang. Di tengah kesibukan harian,